Je m’appelle Léo et je suis passionné par la place que prend l’alimentation dans notre vie.

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Mon parcours personnel et professionnel m’a petit à petit amené à devenir coach en alimentation. J'ai acquis mes premières connaissances en nutrition à travers le métier de cuisinier. De la simple brasserie au restaurant gastronomique en passant par des ateliers de cuisine, la richesse de mes expériences m'ont donné un bagage solide en nutrition et une passion certaine pour le « bien manger ».

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Parallèlement le sport a pris plus de place dans ma vie et je me suis reconverti en tant qu’éducateur sportif. Amoureux de la pédagogie et de la transmission, c’est tout naturellement qu’aujourd’hui je souhaite vous aider à retrouver du bon sens dans votre assiette.

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Je suis convaincu que l’alimentation est la clef de voûte d’une vie physique et psychique équilibrée et je vous propose aujourd’hui de vous aider à en voir rapidement les bénéfices via un accompagnement personnalisé ! 

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En attendant, n'hésitez pas à consulter les articles que j'ai écris sur le sujet :)